Sıradan bir içecek değil! Bu ikisini karıştırıp 1 bardak tüketenler düz duvara tırmanır
15
Sarımsak, doğanın bir hazine sandığı olarak nitelendirilen, yüzyıllardır kullanılan bir besindir. İçerisindeki sülfür bileşikleri ve antioksidanlar sayesinde sağlık için birçok faydası olduğu bilinmektedir. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi, kan dolaşımını düzenlemesi ve antimikrobiyal özellikleriyle enfeksiyonlarla mücadelede etkili olduğu bilinmektedir.
Sarımsaklı süt, bu iki güçlü bileşenin bir araya gelerek etkisini arttırdığı bir içecektir.
25
Kışın gelmesiyle vücut dirençleri düştü ve hastalıklar arttı. Sağlık için oldukça kıymetli olan süt ve sarımsak karışımının sayılamayacak kadar faydaları var. Bu mucizevi ikili, bir araya geldiğinde vücutta inanılmaz etkiler yaratıyor.
35
BİR SU BARDAĞI İÇMEK YETERLİ OLUYOR...
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Sarımsak ve sütün içerdiği besin ögeleri, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı korur.
Kolesterolü Dengeler
Sarımsaklı süt, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olan bileşenler içerir. Bu da kalp sağlığını korur ve kalp-damar hastalıklarını önler.
45
Enfeksiyonlarla Mücadele Eder
Sarımsak, doğal antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve birçok bakteri ve virüs türüne karşı etkili olabilir. Bu nedenle, sarımsaklı süt düzenli tüketildiğinde enfeksiyon riskini azaltabilir.
Kemik Sağlığını Destekler
İçerdiği kalsiyum ve diğer mineraller sayesinde, sarımsaklı süt kemik sağlığını destekleyebilir ve osteoporoz gibi kemik hastalıklarının riskini azaltabilir.
Sindirimi Düzenler
Sarımsaklı süt, sindirim sistemini düzenleyebilir ve sindirim sorunlarını hafifletebilir
55
Mucize ikili üstelik çok kolay bir şekilde hazırlanıyor.
SARIMSAKLI SÜT NASIL HAZIRLANILIR? İşte bilmeniz gereken tarif...
5 diş sarımsağın kabuklarını soyup yıkayın ve iri iri doğrayın. 1 su bardağı süt, 1 çay bardağı su ve doğradığınız sarımsakları bir tencereye alıp orta ateşte karıştırarak kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alıp süzün. Süzdüğünüz karışımı ılımaya bırakın. İsterseniz bal ilave edebilirsiniz( 1 yemek kaşığı kadar bal yeterlidir)
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.